C’est la rentrée !! Et si vous décidiez que votre principale activité cette année serait de prendre soin de vous pour de vrai ?!
Je propose, vous disposez…
– Yoga du rire
Un mercredi par mois de 18h30 à 19h30 : booster les hormones du bonheur et se relâcher.
Dates : 23 septembre, 14 octobre, 18 novembre, 16 décembre, 13 janvier, 10 février, 10 mars, 07 avril, 12 mai, 16 juin.
Lieu : au Centre Social de Feyzin
Inscriptions et règlement : Lien sur HelloAsso pour le yoga du rire
Tarifs : 1 séance = 10€, 3 séances = 27€, forfait annuel(**) = 80€ pour 10 séances / en sus adhésion à ThalieRit 5€ obligatoire / 1 séance d’essai gratuite le 16 septembre à 18h30
(*)Pour le pass de 3 séances : dès lors que vous serez inscrits, vous recevrez un lien Framadate pour vous positionner sur les dates souhaitées.
*** Séance d’essai gratuite de yoga du rire le mercredi 16 septembre à 18h30 : merci de me confirmer votre présence par retour de mail, afin de recevoir les consignes. Même si vous connaissez le yoga du rire, profitez de cette séance gratuite pour partager les valeurs du yoga du rire, et emmenez vos amis, famille, voisins, collègues pour leur faire découvrir ***
– Atelier bien-être
Un samedi par mois, de 10h00 à 13h00 : redevenir actrice de sa vie et appréhender sa vie en pleine conscience.
Outils : sophrologie, photolangage, expression libre.
Thèmes et dates : *(dont la périménopause)
- 19 septembre : vivre l’instant présent,
- 17 octobre : être sa priorité,
- 14 novembre : apprendre à lâcher prise,
- *12 décembre : prendre conscience de ses ressources,
- *16 janvier : mieux se comprendre,
- *13 février : faire de ses fragilités une force,
- 13 mars : gérer ses émotions,
- *10 avril : vivre avec ses hormones,
- 22 mai : mieux dormir,
- 19 juin : apprendre à relativiser.
Lieu : au Centre Social de Feyzin
Inscriptions et règlement : Lien HelloAsso pour les ateliers bien-être
Tarifs : 1 atelier = 30€, 3 ateliers (*) = 75€, forfait annuel(**) = 200€ pour 10 ateliers (possibilité de paiement en plusieurs fois) / en sus adhésion à ThalieRit 5 € obligatoire
(*)Pour le pass de 3 ateliers : dès lors que vous serez inscrits, vous recevrez un lien Framadate pour vous positionner sur les dates souhaitées.
– Campagne d’adhésion à l’association
L’adhésion à l’association est obligatoire pour le yoga du rire et l’atelier bien-être. L’adhésion à l’association vous permet d’être couvert pour ces activités au niveau de l’assurance. L’adhésion vous donne droit à des tarifs préférentiels notamment pour des séances de sophrologie en rdv individuel.
L’adhésion est de 5 euros pour la saison 2026/2027. Elle est valable du 01/09/2026 au 31/08/2027.
Adhésion et règlement : Lien HelloAsso adhésion
– Atelier sophro « Un temps pour soi »
Un atelier en groupe dédié aux femmes, pour se retrouver, partager et prendre soin de soi. Espace bienveillant, échanges authentiques, lâcher prise grâce à la sophrologie.
Ateliers hebdomadaires, le jeudi, de 18h30 à 19h30 à compter du 01 octobre. 30 séances sur l’année, pas de séances pendant les vacances scolaires.
Inscriptions et règlement : directement auprès du centre social de Feyzin. L’atelier est ouvert à toutes avec un tarif ajusté au quotient familial. Les prises de rdv pour inscriptions se font directement au Centre Social Feyzin, 1 rue des Maures.
– Séance de sophrologie en rdv individuel
Accompagnement eb RDV individuel à mon cabinet de Feyzin (quartier la Tour) ou en visio (via Whatsapp ou Google meet) ou à domicile pour les personnes ayant déjà eu un 1er rdv.
Un espace cocooning vous attend.
Profitez des offres de rentrée et des packs(**) pour prendre soin de vous : pack 5 séances à 200 euros, pack 3 séances à 135 euros, tarif à la séance 50 euros, tarif solidaire envisageable selon votre situation : l’essentiel c’est de prendre soin de vous.
Maîtres mots : échanges confidentiels et adaptation selon vos besoins et vos possibilités.
Avec la sophrologie, accompagnement possible en confiance en soi, gestion du stress, gestion des émotions, sommeil, bien vieillir, prévention du burn out, accompagnement du féminin, etc.
Prise de rdv via la plateforme Liberlo : RDV individuel 24h/24 7j/7
– Offre de rentrée
Pour tout achat d’un abonnement(**) annuel de yoga du rire (80 euros l’année pour 10 séances d’1h) OU d’ateliers bien-être (200 euros l’année pour 10 ateliers de 3h) >> une séance de sophrologie offerte en RDV individuel
Cela serait dommage de ne pas tester… Offre prolongée jusqu’au 18 septembre 
(**)Pour les abonnements annuels et/ou les packs, possibilité de payer en plusieurs fois : contactez moi !
Vous n’habitez pas Feyzin ni les alentours ? Vous souhaitez une séance prêt de chez vous ?! N’hésitez pas à me mettre en relation avec un espace qui pourrait accueillir des groupes.